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Activité | Public | Lieu | Horaire | Tarif* | Encadrement | Matériel minimum nécessaire |
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Yoga Lundi | Adulte (25 places) | Salle des fêtes | Lu. 19:30-20:45 | 130 € | Patrick Adrien | Tenue souple, pieds nus, tapis individuel, éventuellement un coussin pour les genoux fragiles |
Yoga Jeudi | Adulte (25 places) | Je. 19:00-20:15 | 130 € | |||
Yoga St-Barth | Adulte (25 places) | La Clouterie | Ma. 19:15-20:30 | 130 € | ||
Danse | Adulte | La Clouterie | Je. 19:00-20:30 | 140 € | François Bonnaire | Chaussures à semelles lisses |
Aquagym | Adulte (25 places) | Piscine de Gavet | Me. 18:35-19:35 | 160 € | Evelyne Voisin | Maillot et bonnet de bain, serviette, gourde d'eau |
Renfo-Cardio Lundi | Adulte | Gymnase | Lu. 18:30-19:30 | 120 € | Yassine Rimali | Tenue de sport, chaussures propres, gourde d'eau, serviette |
Renfo-Cardio Mercredi | Adulte | Gymnase | Me. 18:00-19:00 | 120 € | ||
Gym Tonique | Adulte | Gymnase | Je. 19:00-20:00 | 90 € | Marie-Hélène ou Marie-Chrisitine |
Tenue de sport, chaussures propres, gourde d'eau, serviette |
Gym Douce | Adulte | Gymnase | Ve. 14:30-15:30 | 90 € | Nadège Chanas | Tenue de sport, chaussures propres, gourde d'eau, serviette |
Escalade découverte | 9-17 ans (6 places) | Gymnase | Ma. 18:00-19:30 | 50 € | Animateurs bénévoles |
Tenue de sport, chaussons d'escalade, baudrier, système d'assurage, cheveux longs attachés avec un élastique. |
Escalade progression | 9-17 ans autonome (6 places) |
Gymnase | Ve. 18:00-19:30 | 50 € | ||
Escalade famille | Parent avec leur enfant (12 places) |
Gymnase | Di. 10:00-13:00 | 30 € | Parents autonomes | |
Escalade adultes | Adulte autonome | Gymnase | Di. 14:00-17:00 | 40 € | Loisir (accès libre) | |
Badminton | Adulte | Gymnase | Lu. 19:30-21:30 Me. 19:00-21:00 |
40 € | Loisir (accès libre) | Tenue de sport, chaussures propres, raquette, gourde d'eau, serviette |
Adulte/Famille | Sa. 10:00-12:00 | |||||
Foot en salle | Adulte | Gymnase | Je 20:00-22:00 | 17 € | Loisir (accès libre) | Tenue de sport, chaussures propres, gourde d'eau, serviette |
*Tarif de l'activité hors licence. Pour calculer le coût total, vous devez ajouter le montant de la licence indiqué dans le tableau ci-dessous.
Age | FSGT | EPGV |
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Adulte | 43 € | 33 € |
13-17 ans | 36 € | 28 € |
0-12 ans | 25 € |
dont 2,25 € de frais par adhérent FSGT ou 1,80 € de frais pas adhérent EPGV, liés à l'utilisation de la plateforme (arrondi à l'euro près).
L'ensemble de nos tarifs sont discutés chaque année en assemblée générale.
Les séances commencent la semaine qui suit le forum des associations le 8 septembre 2025 et se terminent le 31 août 2026.
Les séances encadrées n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires, sauf séances exceptionnelles prévues d'avance entre l'animateur et les adhérents.
Les séances loisir continuent même pendant les vacances.
Il est possible d'effectuer une séance d'essai avant de vous inscrire pour l'année. Avant toute séance d'essai, il est nécessaire de:
Vous pouvez essayer une fois chaque activité de votre choix.
Nous acceptons les inscriptions en cours d'année sur l'ensemble de nos activités. Certaines disciplines sont plus difficiles à prendre en cours de route que d'autres, en particulier : la danse et l'escalade demandent une certaine assiduité. Avant le 31 décembre, vous pouvez vous inscrire directement sur notre plateforme. Au delà, nous appliquons une tarification dégressive en fonction du nombre de mois restants. Pour cela, vous pouvez nous envoyer vos documents d'adhésion et nous nous occupons de vous inscrire sur la plateforme avec la réduction adaptée.
Patrick vous initie à la discipline du Hatha Yoga en adaptant les postures à votre morphologie. Il est à l'écoute et d'une bienveillance sans limite. Les séances sont un véritable moment de recentrage pour travailler les muscles en souplesse et sans forcer.
François, professeur de la fédération de danse sportive, vous initie aux pas de danse en ligne (kuduro, Jerusaléma, Madison, disco, pas de base de la salsa ou bachata), danse rock ou latino, danse de salon (paso doble, chachacha, tango français, valse musette, fox trot, rumba, sirtaki, salsa…).
Yassine adapte le rythme et l'intensité des exercices suivant la capacité du groupe. Vous ressentirez efficacement les effets du renforcement à haute intensité pour retrouver la forme et l'énergie
Evelyne propose des exercices qui font travailler les muscles et le cardio tout en bénéficiant des effets bénéfiques de la pression de l'eau.
Marie-Hélène ou Marie-Christine ont une énergie contagieuse qui vous redonnera la forme en un rien de temps. Cours comprenant échauffement cardio, renforcement musculaire : cuisses, bras, fessiers, abdominaux, dorsaux et léger étirement à la fin juste pour que les muscles se reprennent.
Nadège vous accompagne dans le maintien de votre forme tout en douceur avec une très large expérience et des compétences en activités physiques adaptées. Cours de gym douce mais dynamique malgré tout avec des séances très variées et des exercices multiples (mémoire, équilibres...) exercices sur une chaise pour celles et ceux qui ont des difficultés pour les faire au sol. Nadège est très à l'écoute des bobos de chacun(e)s pour se préserver. L'ambiance est conviviale et les adhérents se retrouvent régulièrement pour des goûter réconfortants après l'effort.
Au Bad, nous accueillons des personnes de tous les niveaux. On mélange régulièrement les raquettes pour former des binômes diversifiés. Nous faisons des petits matchs la plupart du temps en double, et pour ceux qui le veulent, en simple. Parfois nous effectuons quelques exercices pour nous entrainer.
Le gymnase possède seulement 3 couloirs de grimpe. Chaque séance est donc limité à 6 personnes en activité en même temps. L'encadrement des séances est assuré par des animateurs bénévoles et formés à la sécurité en structure artificielle d'escalade.
Note : l'age est déterminé par l'année de naissance (enfants nés en 2016 ou avant)
En m'inscrivant a un créneau encadré (escalade découverte, escalade progression) je m'engage à :
Le non respect de ces règles peut entrainer une désorganisation pour l'équipe d'animation. De part leur responsabilité, ils pourront alors être amenés à sanctionner les comportements dangereux : avertissement, exclusion temporaire, exclusion définitive.
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